대상 관계 이론 (Object Relations Theory) 대상 관계 이론 개요 정신분석 심리학에 뿌리를 둔 대상 관계 이론은 유년기 환경에서 다른 사람들과의 상호관계를 통해서 자신의 정신을 발달시키는 과정을 말합니다. 대상 관계 이론은 엄마와 아기가 어떤 관계를 맺었느냐에 따라서 그 아기가 성인이 되었을 때 그 성격의 형성을 결정한다고 주장합니다. 유아기 동안에 아이의 가족과의 관계 (경험)가 성인이 되어서 다른 사람들과 관계하는 방식과 그들의 삶에서 일어나는 여러 상황들에 영향을 미친다고 주장합니다. 예를 들어서, 유아기에 방임이나 학대를 경험한 성인은 그들의 과거로부터 방임하거나 학대했던 부모를 상기시키는 다른 사람들로부터 비슷한 행동을 기대하게 됩니다. 대상 관계 이론은 개인이 다른 사람들과의 상호작용, 개인이 그러한 상호작용을 내면화하는 과정, 그리고 이러한…
치료 기술 (Therapeutic Skills) 프로이드는 다음과 같은 치료 기술을 사용해서 그의 환자들을 치료했습니다. 1. 자유 연상 (Free Association) 이것은 무의식적인 생각의 과정에 접근하는 데 도움이 되는 것으로서 검열 없이 자유롭게 의식의 내용을 표현 (말하거나 글로써)하는 것입니다. 자유 연상의 중요성은 환자들이 정신 분석가의 아이디어를 반복하기 보다는 환자 스스로 말하는 것입니다. 환자들은 다른 사람의 제안을 모방하기 보다는 그들 자신의 자료를 통해 치료 작업에 참여합니다. 프로이드의 궁극적인 정신분석 실습은 기억들의 회상보다는 기억들을 마음 깊숙이 억압하게 만드는 내부의 정신적 갈등에 초점을 맞췄습니다. 자유 연상을 사용하는 것은 환자가 초기에 무의식 수준에서 전이, 투영, 혹은 저항의 개념을 발견하는 데 도움을 주기 위한 것이었다. 2. 저항 (Resistance)…
자기 심리학 (Self Psychology) 자기 심리학 (Self psychology) 현대 정신분석 이론과 그 임상적 응용인 자기 심리학은 Heinz Kohut가 구상한 것으로 지금도 정신분석 치료의 현대적 형태로 발전하고 있습니다. 프로이드의 정신 역동 이론에 존재하는 어떤 욕망 (drives)과 갈등이 자기 심리학에서도 인식되어지지만, 이것들은 정신 역동과는 다른 틀 안에서 이해되어집니다. 이것은 전통적인 정신분석에서 주요한 단절로 여겨졌고, 정신분석에 대한 관계적 접근 (the relational approach)의 시초로 여겨지고 있습니다. 자기 (Self)란 무엇인가? Self와 Ego는 일반적으로 둘 다 “자아”라고 번역하는 것이 좋을 것 같지만, 저의 포스팅에서는 두 가지를 구분하기 위해서 self는 자기로 ego는 자아로 번역하겠습니다. 자기 (self)란 더 높은 존재와 연결되어 있는 당신의 일부분이고, 자아 (ego)는 당신이 다른…
